Paardencoach sessie mogelijkheden

Ik werk vraag gericht. Dat wil zeggen dat ik per vraag kijk of ik een passend aanbod kan verzorgen. Hieronder staat een aantal voorbeelden van mogelijkheden, maar schroom niet contact op te nemen voor andere vragen!

Individuele sessie paardencoaching/therapie voor kinderen

Een sessie voor kinderen duurt ongeveer 45 minuten. Op basis van de intake ontstaat een hulpvraag. Daarna gaan we samen met het paard kijken naar bestaand gedrag en onderliggende (niet-helpende) gedachten. In vervolgsessies proberen we niet-helpende patronen te doorbreken en gaan we oefenen met nieuw gedrag. We werken vooral op de grond, naast het paard. Er zijn echter ook oefeningen die we vanaf de rug van het paard doen. Het geheel van een sessie verloopt vooral spelenderwijs en op een ontspannen manier. Vooral ervaren is belangrijk. Ervaring met paarden is niet nodig.

Individuele sessie paardencoaching/therapie voor volwassenen

Een sessie paardencoaching voor volwassenen duurt 45 tot maximaal 75 minuten. Ook hier ontstaat, op basis van de intake, een hulpvraag. Net als een sessie voor kinderen, gaan we ook hier opzoek naar bestaand gedrag en onderliggende (niet-helpende) gedachten. In vervolgsessies proberen we niet-helpende patronen te doorbreken en gaan we oefenen met nieuw gedrag. De manier van werken is echter wel verschillend. Waar de nadruk bij kinderen vooral ligt op het spelenderwijs ervaren, zullen volwassenen wat vaker geconfronteerd worden met het paard als spiegel van zichzelf. Oefeningen zullen voornamelijk vanaf de grond, naast het paard, plaatsvinden. Soms zal het echter nodig zijn voor de voortgang om een oefening vanaf de rug van het paard in te zetten. Ervaring met paarden is niet nodig.

Systemisch werken met behulp van paarden

Deze vorm van coaching gaat ervan uit dat iedereen wordt beïnvloed door het systeem waarin hij zich bevindt. Dit systeem kan bijvoorbeeld je familie zijn, maar ook je werk, een team, een sociale omgeving, enzovoort.
Ik ga met jou aan de slag om dit systeem letterlijk zichtbaar te maken door middel van een zogeheten ‘(familie)opstelling’. Je krijgt hierdoor inzicht in jouw plek binnen het systeem en de verhouding tot de andere personen of aspecten hierin, maar ook (onbewuste) patronen en dynamieken liggen opeens open. Lees verder.

Gezinsbuilding

Gezinsbuilding duurt ongeveer anderhalf uur. We starten met een korte introductie om elkaar wat beter te leren kennen en om jullie een indruk te geven van wat jullie te wachten staat. In dit gesprekje wordt ook besproken wat jullie doel is. Dat kan pure ontspanning met je gezin zijn, of een wat dieper doel, waarin jullie iets willen leren of veranderen. Daarna gaan we meteen praktisch aan de slag met de paarden. We doen voornamelijk oefeningen waarin samenwerking centraal staat. Doordat het paard zo gevoelig is, komen bepaalde patronen waarin jullie je als gezin bevinden, naar boven.
Kom je voor je plezier, zullen we kijken naar wat jullie als gezin sterk maakt en waar de individuele krachten zitten. Wil je ergens aan werken of een bepaald patroon doorbreken, gaan we vanuit deze kennis, oefenen met nieuw gedrag. We sluiten af met een korte evaluatie.

Teambuilding of teamontwikkeling met behulp van paarden

Teambuilding met behulp van paarden is een ontzettend leuke activiteit om te ondernemen!
Net als bij de gezinsbuilding, kun je ook teambuilding doen voor de ontspanning en gezelligheid. Kwaliteiten en vaardigheden van elk individueel teamlid kunnen hierin naar voren komen.
Je kunt het echter ook inzetten om je team te ontwikkelen en te werken aan bijvoorbeeld:

  • verbeteren onderlinge communicatie en samenwerking
  • helder krijgen van de individuele en teamkwaliteiten
  • verkrijgen van meer saamhorigheid en verbinding
  • vinden van aanknopingspunten om verder te gaan na een conflictsituatie
  • zicht krijgen op wat wringt in de samenwerking/communicatie bij een team met onderlinge irritatie

Dit zijn hele verschillende thema’s. Vooraf overleg ik samen met jou als opdrachtgever wat de wensen ten aanzien van de dag/dagdeel zijn. Naar aanleiding daarvan stel ik een programma samen waarin de paarden centraal staan. Het is zeer laagdrempelig en je hoeft geen ervaring met paarden te hebben om deel te nemen.

Voor alle workshops geldt: neem contact op via het contactformulier, of stuur een mailtje naar sandra@zoezo.nu.
WhatsApp WhatsApp mij