Rust en ontspanning

Valt deze tijd je ook zo zwaar? Heb je het gevoel dat je maar niet tot rust komt of dat je voortdurend ‘aan’ staat? Heb je altijd maar het gevoel dat je het druk hebt, van alles ‘moet’, tijd te kort komt of nergens tijd voor hebt? Voel je je gestrest of onrustig of ben je juist apathisch en kom je tot niks? Heb je moeite om uit je bed of van die bank af te komen om tot actie over te gaan? Heb je nergens meer zin in? Heb je de neiging om je partner en/of kinderen achter het behang te plakken? Komen de muren op je af of ben je het binnen zitten gewoon zat?

Kom dan eens langs!


ZOËZO biedt je voor slechts €85,- een moment van rust en ruimte in deze rare tijd. Beleef samen met de paarden een moment helemaal voor jou! Om te ontspannen en tot jezelf te komen. Om de stress los te laten en weer even echt te genieten.

Als je ontspannen bent, functioneer je weer beter in je leven. Je kunt (kleine) tegenslagen beter aan, je bent minder snel geïrriteerd en chagrijnig, je bent beter geconcentreerd waardoor je sneller dingen voor elkaar krijgt en je je weer kunt richten op je wensen en dromen in plaats van achter de feiten aan te rennen.

Er wordt zoveel van ons verwacht in de huidige maatschappij, dat we soms vergeten voor onszelf te zorgen. Als mensen zijn we vaak bezig met het verleden of de toekomst, met wat er nog gedaan en geregeld ‘moet’ worden en wat er van ons verwacht wordt. We leven maar weinig in het moment zelf.

Dan de paarden, die leven altijd in het hier en nu. Zij zijn dan ook bij uitstek geschikt als leermeester om je bewust te worden van het moment en hiernaar te handelen. Als onbevooroordeelde, eerlijke en liefdevolle wezens, wijzen zij ons op wat er echt toe doet.

Samen met de paarden, zal ik je op een vriendelijke manier helpen om je ontspanning te vinden.

Na afloop ga je met een leeg hoofd, ontspannen gevoel en praktische tips weer naar huis.

Klinkt goed? Bel, mail of app me voor meer informatie of een afspraak. Er is geen wachtlijst. Je kunt meestal nog dezelfde week terecht.