Wat doet ZOËZO Coaching & Therapie

ZOËZO biedt paardencoaching en/of paardentherapie (equitherapie) aan volwassenen, kinderen en groepen. Het maakt niet uit of je wel of geen diagnose hebt. Het is bedoeld om jou, je gezin of je team in je kracht te zetten. Door jou te laten ervaren waar je goed in bent en waar je valkuilen zitten, word je een nog betere versie van jezelf.
Als gezin (of als team) ga je op een andere manier naar elkaar kijken, je leert wat ieders kwaliteiten zijn en hoe jullie als systeem beter gaan functioneren.
Ook voor (ouders van) kinderen en volwassenen met een speciale behoefte (bijvoorbeeld ADHD of autisme) biedt ZOËZO mogelijkheden. Mijn achtergrond als orthopedagoog is hierbij een helpende factor.

Denk bij hulpvragen bijvoorbeeld aan problemen die je ervaart door een burn-out of depressie, concentratieproblemen, moeite met het aangeven van grenzen, boosheid of angst, problemen met sociale vaardigheden, onzekerheid of een laag zelfbeeld. Bij ZOËZO kunnen we je helpen bepaalde patronen te doorbreken en te oefenen met nieuw aangeleerd gedrag.
ZOËZO heeft geen vastomlijnd aanbod. In plaats daarvan wordt er per individu gekeken wat nodig is. Op basis van jouw hulpvraag bied ik je een persoonlijk traject aan.
De mogelijkheden op de website zijn slechts voorbeelden. Mocht je twijfelen of ZOËZO iets passends voor jou/jullie heeft, neem dan gerust contact op!

Wat is paardencoaching/ therapie

Paardencoaching is het coachen van mensen met behulp van een paard of kudde paarden. Het paard vervult hierbij een belangrijke functie, namelijk die van co-coach of, in het geval van therapie, co-therapeut. Het natuurlijke gedrag van paarden is heel mooi in te zetten in een sessie, omdat zij haarfijn aanvoelen wat er speelt, ook al hou je dat liever verborgen. Het paard heeft in de sessie dan ook altijd wat te zeggen. Door cliënten bewust te maken van wat het paard laat zien als onze spiegel, ontstaan verhelderende inzichten.

coaching en therapie kunnen niet los van elkaar worden gezien. Bijna in elke sessie die start als coaching, komen thema’s aan bod en worden dingen aangeraakt bij iemand die al bijna automatisch vallen binnen therapie. Er is echter geen duidelijke scheidslijn en hoewel ik de termen beide gebruik, is er bij ZOËZO geen verschil tussen coaching en therapie.

Lees hier meer over wat ik doe


Is het iets voor mij

Paardencoaching is voor iedereen zinvol. Het kan je veel leren over jezelf en het is leuk. Enkele voorbeelden waarbij paardencoaching waardevol kan zijn:

  • Burn-out, angst of depressie
  • Aanleren van sociale vaardigheden
  • Concentratieproblematiek
  • Balans tussen gevoel en verstand
  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Zelfperceptie, oorzaak en gevolg
  • Loopbaancoaching- en advies
  • Teambuilding
  • Prioriteiten stellen en plannen
  • Leiderschapstraining
  • Communicatie
Ik werk vraag gericht. Dat wil zeggen dat ik per vraag kijk of ik een passend aanbod kan verzorgen.

Bekijk de verschillende sessie mogelijkheden


Wat kost het

Een los intake gesprek kost €50,-. Dit bedrag wordt in mindering gebracht op de eerste sessie (dus bij afname van minimaal 1 sessie is de intake gratis). ZOËZO werkt ook op basis van een Persoonsgebonden Budget (PGB).
De duur van de sessie is een richtlijn waaraan geen rechten kunnen worden ontleend. Sessies kunnen altijd iets uitlopen (maximaal een half uur) als dat nodig blijkt voor het proces.

Bekijk de verschillende tarieven

Over mij

Ik ben Sandra Delvers en ben in 2007 afgestudeerd als orthopedagoog aan de Vrije Universiteit in Amsterdam. Door mijn achtergrond als orthopedagoog, ben ik bevoegd om kinderen basis GGZ-hulp te bieden zonder wachtlijst.

Al vroeg tijdens de opleiding raakte ik geïnteresseerd in vormen van therapie met behulp van dieren: AAT (Animal Assisted Therapy) en dat is wat ik, samen met mijn paard Zoë, nu aanbied.

Lees meer over wie ik ben